Positive Psychologie & Lösungsorientierung

Fokus auf die Bearbeitung von Schwierigkeiten und Problemen, wie auch die Förderung von Stärken, Ressourcen und Lösungen 

Beratung

Mit fachlicher Expertise begleite ich dabei, Klarheit zu gewinnen und zusammen individuelle Lösungen zu finden

Unterstützung

Unterstützung in schwierigen Zeiten, Konflikten, Krisen, Veränderungs- und Entscheidungsprozessen

Dein Holistisches Profil

Holistisches Profil deiner Kern-Stärken, Ressourcen, Familiendynamik, Persönlichkeitsstruktur, Lebensvisionen und Werten

Über mich

    Psychologe mit echter Leidenschaft     

M. Sc. Psychologe

Mitfühlend

Ehrlich

Kreativ

Wohlwollend

Leidenschaftlich

Was ich anbiete

Individuelle Beratung

Paarberatung

Familienberatung

Team & Gruppen Organisation


(ONLINE) Psychologische Beratung

(online) Coaching

Unterstützung bei Entscheidungsprozessen

Psychoedukation (Keine Diagnostik)
Was ISt TRUE INNER WORK

Psychologe mit wahrem Interesse an deinem optimalen Wohlbefinden

TRUE INNER WORK bietet einen professionellen, geschützten Raum, um sich der eigenen inneren und äußeren Welt achtsam zuzuwenden, deinen Emotionen, inneren Konflikten, alten Verletzungen, so wie Beziehungen, Lebenszielen, zwischenmenschlichen Fähigkeiten, Werten und dem Wunsch nach persönlicher Klarheit und Erfüllung.

Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Um zu funktionieren, stellen wir unsere Bedürfnisse zurück und überhören dabei, was im Inneren nach unserer Aufmerksamkeit ruft.

Mit der Zeit können sich festgefahrene Muster, emotionale Blockaden oder unpassende Strategien entwickeln, die uns von persönlichem Wachstum abhalten. Manche Menschen tragen zusätzlich ungelöste Lebensthemen oder generationsübergreifende Belastungen mit sich, stehen vor einem Konflikt oder einer Krisensituation.

TRUE INNER WORK versteht sich als begleitende, psychologisch fundierte Beratung (keine Therapie!), ein unterstützender Weg, um wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Im Zentrum stehen nicht nur Probleme und Lösungen, sondern ein ganzheitlicher Blick auf das, was dich bewegt, deine Werte, deine Visionen, deine bisherige und zukünftige Entwicklung.

 Mein Ziel ist Deine Selbstbestimmtheit & Selbsterfüllung
– Marcel Mertens
Psychologe, M. Sc.


Mein Ansatz

Im Mittelpunkt stehst Du, mit deinem inneren Erleben, deinen Ressourcen und deinem eigenen Tempo.
Du gibst die Richtung vor. Du entscheidest, was Raum bekommt, wie tief wir gehen und wohin die Reise gehen soll.

Als Psychologe liegt meine Aufgabe darin, dich achtsam zu begleiten, Impulse zu geben, Zusammenhänge sichtbar zu machen und dich dabei zu unterstützen, deinen eigenen Weg klarer zu erkennen und letztlich zu gehen.

Dabei arbeite ich systemisch, wertschätzend, empathisch und lösungsorientiert.  Du befindest dich zu jeder Zeit in einem sicheren, urteilsfreien Rahmen, in dem du dich öffnen darfst, aber zu nichts verpflichtet bist.

Dein inneres Wissen, deine Intuition und deine Anliegen sind der Kompass für unsere Arbeit. Ich helfe dir dabei, deine Werkzeuge wieder für dich zu entdecken und nutzen zu können. 

Einflüsse in meinen Ansatz

Elemente aus- und Wissen um diese Ansätze werden in einem
nicht-heilkundlichen Beratungskontext genutzt

Trauma & Trauma-informed Therapie

Inneres Kind

Arbeit mit inneren Anteilen

(Positive) Kognitive Verhaltenstherapie

Team & Gruppen Organisation

Achtsamkeit
& ACT

Stärken & Lösungsorientierung

Online Beratung

Melde dich Heute. Dein zukünftiges Ich wird dir danken