Positive Psychologie & Lösungsorientierung
Fokus auf die Bearbeitung von Schwierigkeiten und Problemen, wie auch die Förderung von Stärken, Ressourcen und Lösungen
Beratung
Mit fachlicher Expertise begleite ich dabei, Klarheit zu gewinnen und zusammen individuelle Lösungen zu finden
Unterstützung
Unterstützung in schwierigen Zeiten, Konflikten, Krisen, Veränderungs- und Entscheidungsprozessen
Dein holistisches Profil
Holistisches Profil deiner Kern-Stärken, Ressourcen, Familiendynamik, Persönlichkeitsstruktur, Lebensvisionen und Werten
Über mich
Psychologe mit echter Leidenschaft
Was ich anbiete
Individuelle Beratung
Paarberatung
Familienberatung
Team & Gruppen Organisation
(ONLINE) Psychologische Beratung
(online) Coaching
Unterstützung bei Entscheidungsprozessen
Psychoedukation (Keine Diagnostik)
Klienten Feedback
Herzlichen Dank an all meine Klienten für euer Vertrauen und eure Erlaubnis, euch ein Stück weit auf eurem Weg begleiten zu dürfen. Hier ist das Feedback einiger Klienten:
Sabrina
Ich kann die psychologische Beratung Mertens uneingeschränkt weiterempfehlen. Jede Sitzung war für mich wertvoll, und ich habe mich durchgehend gut aufgehoben gefühlt. Die Beratungen habe ich insgesamt als sehr hilfreich erlebt. Besonders positiv war für mich der klare Fokus auf den Alltag. Statt ausschließlich in der Vergangenheit zu arbeiten oder belastende Erlebnisse detailliert aufzuarbeiten, lag der Schwerpunkt darauf, wie ich konkret mit aktuellen Situationen umgehen kann. Ich habe praktische Werkzeuge an die Hand bekommen, die mir direkt im täglichen Leben helfen. Vor allem das Akzeptanztraining (ACT) war für mich sehr wertvoll, da ich dadurch gelernt habe, mit schwierigen Gedanken und Gefühlen anders umzugehen. Die Möglichkeit, mich jederzeit melden zu können, wenn ich ins Wanken gerate, gibt mir ein großes Gefühl von Sicherheit und lässt mich zuversichtlich in die Zukunft blicken.
Insgesamt nehme ich viele hilfreiche Strategien aus der Beratung mit, die ich weiterhin anwenden kann.
Würden Sie Psychologische Beratung Mertens weiterempfehlen, wenn Sie jemand nach psychologischer Unterstützung fragt?
Auf jeden Fall!
Was ISt TRUE INNER WORK
Psychologe mit wahrem Interesse an deinem optimalen Wohlbefinden
TRUE INNER WORK bietet einen professionellen, geschützten Raum, um sich der eigenen inneren und äußeren Welt achtsam zuzuwenden, deinen Emotionen, inneren Konflikten, alten Verletzungen, so wie Beziehungen, Lebenszielen, zwischenmenschlichen Fähigkeiten, Werten und dem Wunsch nach persönlicher Klarheit und Erfüllung.
Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Um zu funktionieren, stellen wir unsere Bedürfnisse zurück und überhören dabei, was im Inneren nach unserer Aufmerksamkeit ruft.
Mit der Zeit können sich festgefahrene Muster, emotionale Blockaden oder unpassende Strategien entwickeln, die uns von persönlichem Wachstum abhalten. Manche Menschen tragen zusätzlich ungelöste Lebensthemen oder generationsübergreifende Belastungen mit sich, stehen vor einem Konflikt oder einer Krisensituation.
TRUE INNER WORK versteht sich als begleitende, psychologisch fundierte Beratung (keine Therapie!), ein unterstützender Weg, um wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Im Zentrum stehen nicht nur Probleme und Lösungen, sondern ein ganzheitlicher Blick auf das, was dich bewegt, deine Werte, deine Visionen, deine bisherige und zukünftige Entwicklung.
Mein Ziel ist Deine Selbstbestimmtheit & Selbsterfüllung
– Marcel Mertens
Psychologe, M. Sc.
Mein Ansatz
Im Mittelpunkt stehst Du, mit deinem inneren Erleben, deinen Ressourcen und deinem eigenen Tempo.
Du gibst die Richtung vor. Du entscheidest, was Raum bekommt, wie tief wir gehen und wohin die Reise gehen soll.
Als Psychologe liegt meine Aufgabe darin, dich achtsam zu begleiten, Impulse zu geben, Zusammenhänge sichtbar zu machen und dich dabei zu unterstützen, deinen eigenen Weg klarer zu erkennen und letztlich zu gehen.
Dabei arbeite ich systemisch, wertschätzend, empathisch und lösungsorientiert. Du befindest dich zu jeder Zeit in einem sicheren, urteilsfreien Rahmen, in dem du dich öffnen darfst, aber zu nichts verpflichtet
bist.
Dein inneres Wissen, deine Intuition und deine Anliegen sind der Kompass für unsere Arbeit. Ich helfe dir dabei, deine Werkzeuge wieder für dich zu entdecken und nutzen zu können.
Einflüsse in meinen Ansatz
Elemente aus- und Wissen, um diese Ansätze werden in einem
nicht-heilkundlichen Beratungskontext genutzt